Érzelmek Elfojtása
Ha elfolytod az érzelmeidet, akkor valószínűleg életed korai szakaszában megtapasztaltad azt, hogy ha őszintén magadat adod, nem találsz értő fülekre.
#persona
#maszk
#erzelmekelfolytasa
#megfelelesikenyszer
#onismeret
Szerzõ: Nagyváradi-Kollár Flóra Utolsó frissítés : 2023. 04. 04.
Ha elfolytod az érzelmeidet, akkor valószínűleg életed korai szakaszában megtapasztaltad azt, hogy ha őszintén magadat adod, nem találsz értő fülekre. Elutasítást, helytelenítest, legrosszabb esetben megszégyenítest kaptál válaszul. Ebben a pillanatban örökre megtanultad: nem lehetsz Önmagad mások társaságában.
A felnőttkorra kialakult és viselt maszkok (perszónák) a Te esetedben állandó védelmet nyújtanak. Mert megtanultad, hogy biztonságosabb egy maszk mögé bújni, mint felvállalni az érzéseidet, gondolataidat. Mert megtérülhet az újra, és ez az érzés mindennél fájdalmasabb.
Csakhogy ez a maszk idővel terhessé válik. Merevvé lesz: nem csak szükséges esetben viseled, hanem mindig, mindenhol.
Mivel folyton a környezetet vizslatod, hogy megfelelj, elveszeted a befelé figyelés képességét. Talán már azt sem tudod, ki vagy valójában, vagy ezen még el sem gondolkodtál igazán, túl nagy energiát emésztett fel a kívülre figyelés, a maszkhordás.
Azzal, hogy folyton maszkot viselsz, nem csak a valós Önmagadtól szakadsz el, de ellehetetleníti, hogy mélységes őszinte kapcsolatot építs ki másokkal.
Lehet, hogy vannak barátaid, sőt akár nagy baráti társaság, de egy sincs közülük, aki
igazán mélyen ismerne Téged. Folytonos maszkkal élni terhes dolog. Rengeteg energiát emészt fel és soha nem érzed azt a szeretetet és megbecsülést, amire vágysz a környezetedtől.
Ezt ugyanis először Neked kell megadnod saját Magadnak. Ennek első lépése pedig az, hogy le mered venni a maszkot és meglátni azt, Aki mögötte van.
Hidd el, végtelenségig Szerethető Embert találsz mögötte, csak még nem látod. ❤ Szeretettel hívlak a közös munkára, ha szeretnéd levenni a maszkodat, és megismernéd a valódi lényed.
Nagy hangsúlyt fektetünk az
☸️ önismeretre
☸️ érzelmi hiányok helyreállítására
☸️ önszeretet, önértékelés helyreállítására
☸️ határok meghúzására
A személyiségfejlesztés hatására
✅ már nem a környezeted elismerésétől fogsz függeni
✅ képes leszel magadat adni a kapcsolataidban
✅ képes leszel őszinte, mely kapcsolatok kiépítésére és fenntartására
✅ Sok energiád szabadul fel, amit másra fordithatsz
✅ nő az érzelmi intelligenciád, ami az élet minden területére hatással van
Jó mélyülést,
Flóra
