EQuality-Személyiségfejlesztő Műhely
Személyiségfejlesztès, Érzelmi Intelligencia, Önismeret, Családállitás
Meggyűlik a bajod az érzelmeiddel, és/vagy úgy érzed, hogy egy generációs minta határozza meg az életedet?
Örülök, hogy itt vagy!
Problémafeltárás 50 perc alatt - Online konzultáció
- Rajzteszt elemzéssel, hogy átfogó képet kapj a fejlesztendő területeidről
- Beszélgető konzultáció, ahol a családi dinamikák vannak fókuszban
- Most csak 12.000 Ft
Miben tudok segíteni?
Egyre többen vannak, akik felismerve a rossz családi mintáikat, tudatosan akarnak változtatni a
generációs „örökségen”.
Ezt azonban sokkal könnyebb leírni, mint megvalósítani, mert a mintázataink és a múltban ért
történések jobban meghatározzák működésünket, mint gondolnád:
- Bármit is érsz el, nem tudsz megelégedni, a jelenben maradni, és egyszerűen élvezni az életet
- Gondod van a határok meghúzásával és betartásával. Szükséged lenne segítségre, de nem mersz, vagy tudsz kérni és fogadni, ugyanakkor te mindig ugrasz bárki megmentésére
- A folyamatos helytállástól szétaprózódsz a feladatokban, nem tudsz feltöltődni, már nem is tudod, mivel lehetne egyensúlyt teremteni
- Gondod van az érzelmeid szabályozásával, vagy megélésével: a hosszú ideje elnyomott érzések dühkitörések vagy szorongásos hullámokban törhetnek rád
- Nem tudsz Önmagad lenni a kapcsolataidban. Nehezen tudsz kapcsolódni másokhoz, nehezedre esik az intimitás
- Úgy érzed, nem a saját életed éled, nem tudod, hogy ki vagy és mi a célod az Életben Úgy érzed, nem vagy szerethető és senki nem ért meg
- Problémád van a férfi/női minőségeiddel
- Folyamatos bűntudat gyötör a gyereknevelésben
Ha a fentiek közül bármelyik igaz Rád, jó hírem van: Tudok Neked segíteni! – Érzelmi intelligencia
fókuszú személyiségfejlesztéssel, ahol feltárom a családi, kapcsolati dinamikát és a problémád
mögött meghúzódó valós okokat, majd megdolgozzuk azokat integratív módszerekkel. Az EQ
fejlesztés módszereivel az érzelmekkel dolgozunk és az érzelmekre hatunk.
Üdvözöllek !
Flóra vagyok, Érzelmi Intelligencia- és Személyiségfejlesztő szakember, Családállító, Önismereti Csoport tréner.
Önismerettel és önfejlesztéssel több, mint 10 éve kezdtem el foglalkozni, a családi dinamikám mellékhatásaként kialakult pánikbetegségem és depresszióm miatt. Igazán akkor értettem meg a generációs láncolatunk örökségét, amikor Édesanya lettem.
Azóta pedig már nagycsaládos Anyaként tapasztalom, hogy milyen mértékű komoly munkát igényel a saját működésem átírása legyen szó párkapcsolatról, vagy gyereknevelésről.
Isten kegyelme által több síkon is megtapasztalhattam a gyógyulást. Munkám során ezek esszenciáját alkalmazom úgy a pszichológia, mint a spiritualitás területéről. Vallom, hogy e kettőt szétválasztani nem lehet, e két terület tud elvinni a teljesség állapotához. Tarts velem, hogy megtapasztalt Te is!
.
Mi a személyiségfejlesztés?
Fontos tudnod, hogy ez nem tanácsadás, és nem coaching! A Személyiségfejlesztés pszichológiai fejlesztési folyamat, amely során integratív módszerekkel a
1) a probléma gyökér okát célozzuk meg
2) a mély pszichében érünk el változást
3) ami kihat a teljes személyiségre, és így az egész Életedre
A mintázataink jobban meghatározzák mindennapi működésünket, mint gondolnád…
Ha a személyiség bizonyos területei éretlenek, valahol érzelmi hiányok vannak, akkor törekedhetsz bármennyire is a tudatosságra, mindig az érzelmi hiányoknak megfelelően fogsz működni.
Tartósan harmonikus életet kialakítani csak ÉRETT SZEMÉLYISÉGGEL lehet.
Gondolj csak bele: a Te kezedben van annak a kulcsa, hogy megtörd azokat a negatív programokat,
amik generációk óta futhatnak a családodban.
Több módszerrel dolgozom, hogy a leghatékonyabban tudjalak segíteni ebben a szent folyamatban:
Vezetett imagináció (KIP+Jungi szimbólumok)
Álomelemzés
Rajzelemzés
Gestalt terápiás módszerek
Szimbólumterápia
Tesztek
Segítő beszélgetés
Egyéni állítás
Rendszer- és Családállítás
Mindfulness technikák
Energetikai tisztítás, oldás indokolt esetben
Egy szabadabb élet, ahol Önmagam legjobb változata lehetek
- Az EQ fókuszú személyiségfejlesztés hatására:
- Hála és elégedettség - Nem azon gondolkozol folyton, hogy elég jó vagy-e, magabiztosan vezeted az életed. Felismered a szükségleteidet, tudsz nemet mondani és segítséget is kérni rossz érzés nélkül. Mélyül az önszeretet és önbecsülés, nő az önbizalom. A hited erősödésével visszatalálsz a Forráshoz, Önmagadhoz.
- Kevesebb konfliktus, több megértés - Mélyül az önismereted, a női/férfi szerepeid egyensúlyba kerülnek, ami a párkapcsolatodra is pozitív hatással lesz. Ha megérted a működésed okát, a kapcsolati dinamikáidat, könnyebben rálátsz, hogy mik a gyújtópontok a konfliktusok kirobbanásának.
- Kevesebb negatív érzelem, több megélt boldog perc - Az érzelmi intelligenciád nő, ami az élet minden területére kihat: érzelmeidet jobban tudod kezelni, türelmesebb leszel a családtagjaiddal, gyerekeddel, pároddal, nem öntenek el a rossz érzések. Egyre több időt tudsz a jelenben maradni, és megélni az örömteli pillanatokat, egyszóval Élvezni az Életet. (Na jó, ez három szó)
Segíthetek ?
Ha mélyrehatóan, „egyszer és mindenkorra” akarsz változtatni a családi, működési mintáidon. Vagy ha szívesen kapcsolódnál Hozzád hasonló problémákkal küzdő emberekkel és egyelőre jobban megismernéd Önmagad, akkor ezeket a lehetőségeket ajánlom:
Egyéni Fejlesztés
Egyéni fejlesztés során mindig a kliens személyiségkarakteréhez és a problémájához igazítom a használt módszereket. A cél a problémák okát megtalálni, és az érzelmi hiányokat feltölteni.
Csoportos Fejlesztés - Önismereti Tréningek
A tréningmódszerek jó alapot adnak a csoporttagok személyiségének megmutatkozására, illetve a csoportdinamika kialakulására, ami alapján kirajzolódnak a fejlesztendő területek az egyes személyeknél.
Hellinger-Féle Családállítás
Ma már az epigenetika eredményeinek köszönhetően tudományosan is bizonyított az a tény, hogy őseink megannyi megélését, traumáját is örökölhetjük, ami befolyással van életünkre, akár tudunk róla, akár nem.
Női Kör
A női kör egy olyan nők alkotta közösség, ahol újra kapcsolódhatsz az ősi női minőségeidhez. Ebben az elfogadó, nyitott közösségben kizárólag nőket érintő témákkal foglalkozunk.
Mit mondtak ròlam mások?
VÉLEMÉNYEK
Dolgozzunk együtt!
Amennyiben felkeltette az érdeklõdésed a munkám, bátran vedd fel velem a kapcsolatot, vagy foglalj idõpontot egy személyes konzultációra. Várlak szeretettel!
Problémafeltárás 50 perc alatt - Online konzultáció
- Rajzteszt elemzéssel, hogy átfogó képet kapj a fejlesztendő területeidről
- Beszélgető konzultáció, ahol a családi dinamikák vannak fókuszban
- Most csak 12.500 Ft